Det är vad jag lägger på att oroa mig varje dag. Tidigare var jag vansinnigt slarvig med min tid och kunde lägga både 20 och 15 minuter på att oroa mig. Och det är faktiskt lite smått vansinnigt. Oro gör kroppen ont, oro boostar stressrelaterade problem och kan till och med se till så att […]
Inte mer än två sekunder Läs mer »
Ena dagen sitter man med fötterna i ett varmt vatten och tittar på en fantastisk solnedgång just efter en fantastisk middag med vänner på en brygga. Nästa dag ska man dra på sig kostym eller overall eller uniform eller bara helt enkelt … KLÄDER … och gå till jobbet. Det är lätt att känna sig
Hej vi som ska börja jobba nu … Semesterbakis? Läs mer »
Ny rapport visar att 42% överväger att byta jobb – hur vet man när det är dags att byta?? För de flesta har distansarbetet fungerat bra men nu tänker flera byta jobb. Årets Work Trend Index (görs av Microsoft i 30 länder, i Sverige tillfrågades 1000 personer) visar att 42% av de tillfrågade svenskarna överväger
När ska man byta jobb egentligen? Läs mer »
Att vistas i miljöer där det pågår gnäll och ett lågintensivt klagande eller att vistas runt skitsnackare och pessimister kan ta död på vilken motivation eller glädje som helst. Dessutom skapar gnäll en grogrund för stressrelaterade problem och minskar dessutom produktiviteten på jobbet. Alltså: gnäll kostar pengar. Något måste göras för att rädda sig själv
Hur hanterar jag kollegor som gnäller? Läs mer »
