Det går inte att inte vara låg och deppig nu. I alla fall inte för länge.
Därför är det så viktigt att tänka globalt och agera lokalt. Agera lokalt först och se att det går att göra skillnad för det gör det! Och när man ser att man kan göra skillnad gör man mer och så inspirerar man andra och så blir det en loop, en spiral. Av bra saker. Att sitta och förfasa sig över vad som händer hjälper oss inte. Att gå runt och säga ”Hur kan det här ske, det är ju alldeles vansinnigt!” är lika produktivt som att sitta på en pall i ett hus som brinner och ställa samma fråga.
Vi mår bättre när vi gör någonting. Och alla kan göra något.
Hälsa på en granne, prata med butikspersonalen, släpp fram någon i kön, tuta inte i trafiken för att du blir arg på någon som tränger sig, bjud en kollega på kaffe, ge någon en komplimang, skänk en peng till någon av de organisationer som jag har länkat till här nedan, ring någon du hade tänkt att tacka och gör det, småprata med städpersonalen, hjälp någon med läxläsning, rensa garderoben och gå till Myrorna (eller Stadsmissionen). Visst finns det mycket bra vi kan göra? Och vi mår – på riktigt – bättre när vi gör någonting. Bra. Och ska vi orka jobba, vara en bra kollega, partner, förälder, syster eller vän så måste vi börja där.