I alla falla om du kommer till någon av mina öppna föreläsningar: Huskvarna Jönköping den 8 maj! I Folkets Park Huskvarna såklart. Kl. 18.00-20.00 I Stockholm den 22 maj! Mitt i stan i närheten av goda parkeringsmöjligheter och tunnelbana och busshållplatser. Vi ses på Hotel Birger Jarl kl. 18.00-20.00 Östersund den 24 maj! På Gamla […]
Det är ju en viktig anledning till att jag bloggar här och skriver krönikor. Vi pratar hälsa. Det är viktigt. Den 11-13 november är jag på mässan i Stockholm som heter ALLT FÖR HÄLSAN. Jag kommer att sitta med PT-Fia på stora scenen och prata om nyfikenhet, mod och rädslor. På länken här ovanför kan
För någon vecka sedan var jag bjuden till Kristinas kalas för hennes nya bok. Kristina äger Lexington tillsammans med sin man och vi bjöds på en sån fin kväll i butiken på Birger Jarlsgatan i Stockholm. Och jag gick hem med en riktigt fin bok om julen. Och jag som inte ens gillar julen tänkte
Ibland får jag gå på kalas! Läs mer »
Den 1 – 3 november har Framgångsakademin sina framgångsdagar. Ett digitalt event som alla kan ta del av. Du får möta de smarta människor inom områden som stresshantering, ledarskap och entreprenörskap. Du kommer även få smakprov på deras kursutbud. Vi har ju lärt oss, tack vare pandemin, att det går att lära sig massor online.
Tänk helt gratis och tillgängligt överallt? Läs mer »
Det var väl runt 2016 som jag och min yngsta dotter började prata om att vi väl ändå skulle göra en dagbok för vardagslycka. Allt baserat på forskning om att när vi skriver ner det vi tycker är bra, det vi är glada för, det man är tacksam för .. att det faktiskt leder till
Dagbok för vardagslycka Läs mer »
Vad kan man ha musiken till? Det är inte helt okänt att vi påverkas av musik men vi förstår mer och mer att den påverkan är större än vad vi kunnat tro. Det finns (förstås) en app som hjälper till med att hitta just den musik man behöver för olika tillfällen. Oavsett om jag vill
Varför är musiken så bra? Läs mer »
Eller en vanlig dag. Det finns så mycket spännande man kan göra för att faktiskt påverka dagen. 1. Sov, ät rätt och träna. — Sov bättre: ställ inte klockan för att vakna i rätt tid, ställ klockan för att somna i rätt tid. Med ett alarm en timme innan det är dags att sova får
När man behöver mer energi på jobbet Läs mer »
Nu handlar inte det här om att flyga till månen eller bli ekonomiskt oberoende eller springa ett marathon på 20 minuter. ALLT i livet är ju någonstans förknippat med mål vi vill ha och funderar på. Och självklart finns det strategier för att komma … i mål. Och vill man ha inspiration av andra (man
Hur kan man lyckas med att nå sina mål? Läs mer »
Hej och välkommen till arbetsveckan! Det finns så mycket vi kan ta tag i för att jobbet ska bli lättare och för att vardagen ska bli lite smidigare. OCH för att man ska må lite bättre. Den här veckan blir det tipsvecka. Häng på för det blir inlägg om hur man blir mer kreativ, hur
Det blir en vecka med smarta tips Läs mer »
Väggarna är klara. Det blev hassel i köket och murgröna i hallen och jag är så himla nöjd. Hallen känns som en egen liten berså efter att tapetseraren verkligen jobbat med att få till alla mönsterpassningar och skarvar. Tapeten kom inte i våder utan i bitar, som ett pussel. Väldigt glad att jag inte gick
Nu bor jag i en trädgård! Läs mer »
