För några dagar sedan åkte jag tåg till ett uppdrag. Jag är alltid orolig när jag ska åka tåg. ALLTID. Väldigt vaksam på att vi kör, att vi inte plötsligt stannar till i en skog (kan betyda allt möjligt men allra oftast försening). Blir lite spänd varje gång högtalarna sprakar i tåget och jag tänker […]
Sitt inte bara tyst! Läs mer »
Häromdagen stod jag i föreläsning i Nyköping. När jag var klar hade jag 1 triljon missade samtal och meddelanden från dottern på Bali. Hon vet exakt när jag föreläser eftersom hon dessutom är min koordinator på jobbet och har tillgång till min kalender (och kan den bättre än jag). Så självklart blev jag iskall. Hon
Vad gör man när hon inte kan se? Läs mer »
Jag jobbar aldrig helger. Eller ja, nästan aldrig. Helgerna behöver jag för återhämtning och då stänger jag oftast av allt och tittar på skräp-tv, tränar och träffar vänner och äter ostbågar. Men så kommer en förfrågan man inte kan tacka nej till. ”Vill du föreläsa för oss på vår kick-off? Vi är 1 400 personer
Efter att ha tillbringat varje sommarlov på västkusten när jag gick i skolan och sedan efter att jag flyttade ut i havsbandet och bodde på en ö i flera år är havet viktigast för att min själ ska få ro. Jag hittar inte den ron i en skog eller på ett spa eller i ett
Jag var galen. Skogstokig. Topplocket gick flera gånger på tåg den här veckan. Måndagens uppdrag var på håret att jag kom fram till (skulle till Jönköping) eftersom tåget var försenat redan före avgång. Allt berodde på ett elfel mellan Södertälje och Katrineholm. Inte SJ’s fel men det är dom som får ta skiten. Nu fick
Man kan ju inte bli arg på SJ Läs mer »
Det är vad jag lägger på att oroa mig varje dag. Tidigare var jag vansinnigt slarvig med min tid och kunde lägga både 20 och 15 minuter på att oroa mig. Och det är faktiskt lite smått vansinnigt. Oro gör kroppen ont, oro boostar stressrelaterade problem och kan till och med se till så att
Inte mer än två sekunder Läs mer »
Ena dagen sitter man med fötterna i ett varmt vatten och tittar på en fantastisk solnedgång just efter en fantastisk middag med vänner på en brygga. Nästa dag ska man dra på sig kostym eller overall eller uniform eller bara helt enkelt … KLÄDER … och gå till jobbet. Det är lätt att känna sig
Hej vi som ska börja jobba nu … Semesterbakis? Läs mer »
Att vistas i miljöer där det pågår gnäll och ett lågintensivt klagande eller att vistas runt skitsnackare och pessimister kan ta död på vilken motivation eller glädje som helst. Dessutom skapar gnäll en grogrund för stressrelaterade problem och minskar dessutom produktiviteten på jobbet. Alltså: gnäll kostar pengar. Något måste göras för att rädda sig själv
Hur hanterar jag kollegor som gnäller? Läs mer »
Kul att komma tillbaka till jobbet efter semestern? Såklart det kan vara kul. Men för de flesta av oss är det ändå lite motigt. Man vill kanske vara kvar i semesterlunken, gå barfota och grilla middagen och sova länge (om man nu har haft en sån semester!). Och var sjutton finns motivationen? Orsakerna till bristande
Hur hittar jag motivationen på jobbet? Läs mer »
Jag köper gammal när jag kan. Sånt som har varit med ett tag, som har själ och stuns. I min lägenhet finns åtminstone tre fåtöljer som jag har klätt om. Från att ha sett ut som skit blev de rätt fina ändå. Vi behöver kolla det gamla istället för att köpa nytt hela tiden. Ut
